時差ボケ

帰国してはや4日目。すっかり英語耳・英語脳も吹っ飛んでしまったけど、時差ボケだけは吹っ飛ばない。

夜は眠れるし、朝方まで眠れる(といっても5時くらいには自然と起きてしまう)ようにはなってきているけど、それでもこの時間(21時)には眠くて眠くて仕方無い。
今、電車の中なのだけど、ぶっ倒れそうに眠いです。つり革にぶら下がって眠れるかも(笑)

いつになったら治るのだろう？渡米したときは、翌日には現地時間に適応出来てたのにな〜！